Cardio

Cardio

Para o seu treino de Cardio
Qualidade e variedade, é o que define o equipamento que temos à sua disposição. O sistema de entretenimento, televisão e som integrado, é ideal para motivar e dinamizar o seu treino.

PASSADEIRAS

Sejam caminhadas com inclinação elevada, enquanto usufrui do Sistema de entretenimento, ou sprints para elevar o ritmo cardíaco, disponibilizamos um numero elevado de passadeiras com variados tipos de treinos pré-programados.


ELÍPTICAS

Óptimas para um treino completo. Dispomos de dois tipos de elípticas com inclinações entre os 13º e 40º graus permitindo exercitar grupos musculares diferentes.


REMOS

Para além do gasto calórico, o remo permite trabalhar alguns dos principais grupos musculares, como as costas, pernas e core.


BICICLETAS

Fáceis de usar e muito eficazes a queimar calorias, evitando alguns contratempos próprios do ciclismo ao ar livre – transito, chuva, lama etc …