Categoria: Fitness

Benefícios do Treino HIIT

A prática de Exercício Físico, seja ela feita em casa ou no ginásio trará diversos benefícios para a nossa saúde, melhorando o bom funcionamento do organismo, aumentando o sistema imunitário entre outras razões…

Atividade Física e Pressão Arterial

A prática de Exercício Físico, seja ela feita em casa ou no ginásio trará diversos benefícios para a nossa saúde, melhorando o bom funcionamento do organismo, aumentando o sistema imunitário entre outras razões…

Aterosclerose

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Fibromialgia e o Exercício Físico

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Agora que o tempo não é desculpa

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